藍莓，楊梅，布朗，李子，葡萄，烏梅，西梅，嘉寶果，鱷梨，雞蛋果，黑布林，黑加侖，黑莓，山竹等。紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質。鉀元素能促進體內的代謝功能，利水去腫。相比淺色水果，紫色水果含有更多維生素C，它是使體內脂肪燃燒加快的主要元素。
