怕冷手腳冰涼怎麼辦

怕冷手腳冰涼可以食療、茶飲、泡腳等改善這種情況，要注意飲食方面的問題。手腳冰涼是很多女性的困擾，尤其到了秋冬季節尤爲明顯，容易影響氣血運行，長期易使血液循環不暢，造成血管淤阻，要注意飲食方面，不能攝入過多寒涼食物，加重情況。