1、龍眼，俗稱“桂圓”，俗話說“南桂圓，北人蔘”，龍眼有益氣補血，安神定志的功效，適用於失眠健忘、脾虛腹瀉、精神不振等症。
2、香蕉，含多種微量元素和維生素，營養價值頗高，其中維生素A能增強對疾病的抵抗力，香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。
3、番石榴，含有豐富的維生素C，還有果糖、穀氨酸等物質，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的康復有很好的輔助作用，番石榴對於瀉痢、脫
1、龍眼，俗稱“桂圓”，俗話說“南桂圓，北人蔘”，龍眼有益氣補血，安神定志的功效，適用於失眠健忘、脾虛腹瀉、精神不振等症。
2、香蕉，含多種微量元素和維生素，營養價值頗高，其中維生素A能增強對疾病的抵抗力，香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。
3、番石榴，含有豐富的維生素C，還有果糖、穀氨酸等物質，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的康復有很好的輔助作用，番石榴對於瀉痢、脫
