青梅酒一次喝多少

青梅酒一次喝15~20ml爲宜。雖然青梅酒營養豐富，富含氨基酸、維生素、花青素、礦物質等，適量飲用能爲人體補充多種營養，還能促進新陳代謝，緩解疲勞、促進食慾。但是青梅酒屬於酒精飲料，即使度數不高，也不適宜大量飲用。