主料：榴蓮50克，香蕉一根，黃瓜一根，紫甘藍四分之一個，生菜一個，苦菊適量，鵪鶉蛋四個。配料：丘比特甜味沙拉醬或培根醬步驟：1.所有食材洗淨，鵪鶉蛋煮熟。2、香蕉，黃瓜切片，鵪鶉蛋去殼對半切開，紫甘藍切細絲，榴蓮切小塊。3、在碗中放入生菜葉子和苦菊。4、依次放入紫甘藍，黃瓜，香蕉，榴蓮，玉米粒和鵪鶉蛋。5、吃前淋上沙拉醬和白醋，拌勻食用。
