牛肉可以與以下食物一起炒:1、雞蛋,兩者同食滋補營養,且能夠促進血液的新陳代謝;2、芹菜,兩者同食既能保證正常的營養供給,又不會增加體重;3、陳皮,兩者同食可以促進食慾、增強體力;4、白菜,兩者同食健脾開胃,適宜虛弱病人經常食用;5、南瓜,兩者同食補脾益氣、解毒止痛;6、白蘿蔔,兩者同食補五臟、益氣血;7、芋頭,兩者同食可以防治食慾不振及便祕。