生排骨怎麼清洗

生排骨怎麼清洗

在做排骨前,先將排骨切成段,用冷水沖洗。爲防止做菜時排骨的浮沫過多,可在做前用熱水將排骨焯一下,撈出後再用於製作。排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效。適宜於氣血不足,陰虛納差者。