1、打開氣道
2、海姆理科急救
3、自救措施
4、他救措施
經驗步驟：1
在早期，首先趕緊幫忙打開氣道，及時的清理呼吸道異物。如果患者意識清醒，讓他試着自己摳出口內的異物，千萬不要在他的背後叩擊背部，讓他自行摳出。
2如果比較嚴重，患者可以採取海姆立克急救法。海姆理科急救法的原理是衝擊患者腹部及膈肌下軟組織，產生向上的壓力，壓迫兩肺下部，驅使肺部殘留氣體形成一股氣流，直入氣管，將梗塞氣管、咽喉部的異物排除。
3自救措施一手握拳抵於臍上兩橫指處，另一手握住此拳快速向內、向上衝擊4～6次。將上腹抵壓在椅背、桌邊和欄杆等堅硬處，連續擠壓腹部4～6次。適用於自救。
4旁人救助措施。施救者一手握拳置臍上兩橫指處，另一手握緊此拳向上、向後衝擊勒壓4～6次。
