煲湯材料能不能隨便搭配

煲湯材料能不能隨便搭配

煲湯材料能不能隨便搭配解答如下:

煲湯材料不能隨便搭配,部分食物同時食用會相互剋制,甚至會對身體造成危害,以下列舉幾種湯類功效:

白鴿煲淮山、杞子、紅棗,此湯可健脾、補血;黑鯇魚煲黑豆、紅棗,此湯可補血並緩解頭暈;豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗,此湯可緩解腰痛;豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精,此湯可烏髮;雞煲北芪、防黨、紅棗,此湯可補氣、補血;豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子,此湯可補血、養顏。