千島醬拌什麼最好吃

千島醬蔬菜沙拉最好吃。

材料：西蘭花半顆、圓生菜幾片、紫甘藍一小塊、千島醬2勺。做法：1、西蘭花洗淨，掰小瓣備用。

2、紫甘藍洗淨，切絲備用。

3、圓生菜洗淨，切絲備用。

4、西蘭花洗乾淨之後，放進沸水裏面焯熟，過冷水。

5、切好的紫甘藍、圓生菜放進容器裏面，過好水的西蘭花一樣放進去。

6、放兩勺千島醬 ，攪拌均勻。