麻山藥吃了就有什麼好處和營養

麻山藥吃了就有什麼好處和營養

藥用價值:

適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉、虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。

營養價值:

1、含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質,其中澱粉酶分解澱粉,所以補而不滯。

2、含有豐富的粘液質、澱粉、氨基酸等成分,同時還含有一些維生素以及微量元素。

山藥,別名山藥、薯蕷、薯蕷科、薯蕷屬植物,纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形,垂直生長,身長可達1米多,斷面干時呈白色。

莖通常帶紫紅色,右旋,無毛。

多生長於陰涼處的山區,可以入藥,口感很好。