人蔘果會胖嗎

人蔘果會胖嗎

人蔘果會胖的。參果是一種高熱量的水果,每100克人蔘果含有86大卡的熱量,這在水果中算高的了。

人蔘果原名爲香瓜茄,又名長壽果、鳳果、豔果。原產南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人蔘果是一種高營養水果,果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c和多種微量元素,其中鋅元素含量最高。通常所說的人蔘果是一種原產於中國武威地區的水果,富含蛋白質、維生素與礦物元素。