定義：是研究和闡明運動訓練過程一般規律的一門綜合性應用學科。內容：1、從衆多專項的訓練實踐中總結出帶有普遍意義的共性規律；2、深入探索尚未被人們所認識和認識還不十分清楚的運動訓練規律；3、進一步健全運動訓練理論和內容體系；4、廣泛吸取現代科技成果和多學課的理論與方法，應用於運動訓練學的理論研究於實踐應用之中；5、運用一般運動訓練學的基本理論指導各項訓練實踐。
