運動訓練的含義是什麼

運動訓練是指爲提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導下，組織的有計劃的體育活動，它是競技體育的重要組成部分。運動訓練的主要參與者是運動員和教練員而不是一般的體育參與者，是一個有組織有計劃的活動過程，其目的是爲了提高訓練水平，爲取得運動成績奠定基礎。