紅糖水不可以二次加熱，因爲在第2次加熱過程當中會滋生細菌，人喝了以後會對身體有傷害。紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。紅糖水並不能促進血紅細胞再生，紅糖的原料是甘蔗，紅糖95%以上的成分爲蔗糖，另外還含有維生素和微量元素，除了補充能量，並無其他特殊的功效。建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現發胖、齲齒等症狀。
