百合太子參紅棗一起煮水行嗎

百合太子參紅棗一起煮水行嗎

可以一起煮水,製作步驟如下:

材料:太子參、百合紅棗、羅漢果、豬瘦肉、水。

做法:

1、所有材料放快速煲裏,老火湯檔煲兩個半小時;

2、用明火熬湯,可把材料放進砂鍋裏,大火燒開,小火熬製兩個小時。

功效:

太子參:性平、味甘、微苦,補肺健脾,益氣生津;

百合:性甘、微寒,可潤肺止咳,清心安神;

紅棗:健脾益胃、補氣養血、安神。