紫薯能與小米一起熬粥嗎

紫薯小米熬粥營養價值豐富，有大量的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1是大米的數倍，紫薯小米熬粥還有蛋白質、複合維他命B、鈣、 鉀、纖維等。

用料：紫薯200克、小米50克、水適量。

步驟：

1、小米清洗乾淨，倒入鍋中；

2、鍋中加入足量的水，小火煮40分鐘；

3、將紫薯洗淨切小塊，放入鍋中繼續煮半小時即可。