薏米薏仁有區別嗎

薏米薏仁有區別嗎

薏米薏仁沒有區別,薏米也叫薏仁米,是常用雜糧。薏米,禾本目、禾本科草本。在中國、日本和越南廣泛種植,是傳統的藥食兼用穀物資源,被譽爲“世界禾本科植物之王”。

薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。一年生草本。稈高1-1.5米,具6-10節,多分枝。葉片寬大開展,無毛。