蕎麥粥紅豆粥燕麥粥怎麼做

蕎麥粥：

材料：蕎麥、雞腿、土豆、白扁豆、胡蘿蔔、鹽、醬油。

做法：

1、把芥麥米洗淨，瀝乾水分。

2、雞腿肉、馬鈴薯切小塊；胡蘿蔔切片。

3、鍋中倒入適量的水，放入芥麥煮20分鐘，撈出瀝水。

4、把高湯、醬油、鹽倒入鍋中煮開，放入芥麥米、雞腿肉片和馬鈴薯、胡蘿蔔、扁豆一起煮20分鐘，煮軟即可。

紅豆粥：

材料：赤小豆、稻米、糖。

做法：

1、紅豆洗淨，放入鍋中，倒入適量的水煮開。