主料:栗子。輔料:鹽、糖。步驟:1、首先把栗子洗淨,然後用利器把栗子皮割開,放在水裏泡10分鐘後瀝乾;2、將鍋燒乾,把鹽倒入,同時倒入已經瀝乾的栗子;3、翻炒栗子五分鐘,注意需要受熱均勻;4、加快翻炒的頻率,使先前粘在栗子殼上的鹽粒慢慢脫離,加一勺白糖;5、待鹽粒不再發粘,即關火,然後用漏勺將栗子撈出即可。