陳皮:理氣、健脾胃、燥溼化痰、潤肺、止咳、宜通五臟。
冰糖:補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
雪梨:祛痰止咳,養護咽喉,有助於消化。
做法:
1、雪梨連皮帶核切成小塊;
2、將陳皮撕成小塊,連適量冰糖一起放入湯盤裏,加入適量的水;
3、放在蒸鍋裏,關大火煮開,之後關小火蒸至20到30分鐘。
這三種東西放在一起吃有養陰潤肺的作用。
陳皮:理氣、健脾胃、燥溼化痰、潤肺、止咳、宜通五臟。
冰糖:補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
雪梨:祛痰止咳,養護咽喉,有助於消化。
做法:
1、雪梨連皮帶核切成小塊;
2、將陳皮撕成小塊,連適量冰糖一起放入湯盤裏,加入適量的水;
3、放在蒸鍋裏,關大火煮開,之後關小火蒸至20到30分鐘。
這三種東西放在一起吃有養陰潤肺的作用。