燒開水，將天麻洗淨，洗的時候只需要把土及其它附着物洗淨，不要傷皮，因爲皮的有效成分最多；水燒開後把洗淨的天麻放進去煮，直到天麻透心就行，一般是5-10分鐘之間；煮好之後將天麻曬乾或是陰乾，暴曬要多翻動，陰乾要通風好，同時也要多翻動。
