排骨跟什麼燒湯養胃

排骨跟什麼燒湯養胃

海帶排骨湯:

1、準備材料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒各適量;

2、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊;

3、排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨;

4、淨鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

山藥排骨湯:

1、準備材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒;

2、山藥洗淨,去皮切斷;

3、排骨洗淨,鍋里加滿水,煮開,撇去浮沫;

4、放薑片蔥結,加黃酒,轉小火;

5、煮20分鐘,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰後再轉小火;

6、半小時後加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可。