具體方法有以下兩種:1、浸水法:把削皮後的土豆等易變色的蔬果浸在冷水裏,使其與空氣中的氧隔絕;2、加酸法:酚氧化酶在PH值爲6-7時活性最強,PH值小於3時,活性會降低。因此,在食品中加酸醋降低PH值,可以抑制酶的活性,減慢變色速度。