核桃發苦,有以下幾種情況:1、包裹核桃仁的外皮是苦的;2、核桃酸敗變質會發苦、皮肉都苦;3、核桃發黴了,會變苦。吃核桃不苦的方法:1、將剝出的核桃放在開水中泡約3到5分鐘,然後就可以很容易的將核桃上的那層皮撥開了,還可以用牙籤來輔助。2、將剝好的核桃放在一個碗中,加水淹過核桃,3小時後換一次水,然後再加水泡,3小時後,將核桃取出,可以吃了。