勞累時可飲用的飲料推薦如下:1、白開水，經調查顯示,任何飲料都不可替代白開水,可見最好的飲料還是白開水。2、維生素功能飲料，身體處於勞累階段時可適當飲用些維生素功能飲料，有助於身能的恢復。3、茶類，中國飲茶之道博大精深，飲用適當的茶類，有助於緩解疲勞。4、咖啡:身體處於勞累睏倦的狀態時，咖啡裏的咖啡因有提神的作用。5、蜂蜜水，蜂蜜水可補充能量，且不會給身體造成過大負擔。
