口吃不是什麼難以克服的疾病，最重要的是學會兩點：1、不要緊張,避免和口吃的人交流。在人面前先學會放鬆，心裏要想着放鬆，然後理清思路再講，養成習慣就好了。或者多強迫自己多與人交談，多和人接觸自然就會好的。2、要學會堅持。只要每天堅持對着鏡子，念報紙，或者閱讀一篇文章，連續堅持21天，訓練後會有明顯改善。日常生活中，經常，對着鏡子說話。有利於快速，克服口吃。
