蘋果榨汁需要去皮去核嗎

蘋果榨汁前需要將籽去掉，蘋果洗淨後可以不用去皮，在榨汁前將蘋果切成塊即可。

蘋果汁營養豐富，蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力，對預防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的維生素A還能增強視力、保護視力，維生素E還能增強生育能力，維生素B能改善肌膚，因此經常喝蘋果汁有益健康。