老犯困是怎麼回事

視頻內容老是犯困想睡覺的常見原因有各種原因導致的睡眠不足，晚上打呼嚕也會影響睡眠質量，精神心理問題所導致的瞌睡、睏倦也會導致白天瞌睡。對於中老年人來講，中老年人很多的軀體疾病本身引起的白天瞌睡增多，比如說貧血、低蛋白血癥導致白天瞌睡，而且中老年人軀體疾病有很多藥物治療原發病，同時藥物本身影響睡眠的覺醒和節律也導致白天瞌睡，所以白天瞌睡的原因還是很多的。