網球反手擊球的動作要領：
握拍。右手：虎口對準8號棱，握住球拍，左手：虎口對準1號棱握於右手上方，稍屈臂，放鬆，調整握拍姿勢，使球拍位於身體正前方；準備姿勢。雙腳開立與肩同寬，雙膝微屈，身體略向前傾，重心落在雙腳的前腳掌上，雙肘微屈，球拍放鬆地放在身前，兩眼平視前方；上步引拍。右腳向左腳前方上步，左腳向左轉一定角度，左腳尖不能指向後方;同時帶動腰和左肩轉動。肩轉帶動兩手向左後方引拍，球拍高度保持不變。身體重心向左腳轉移，兩手將球拍儘量向後方引，肘關節微屈，手臂離開身體；眼睛注視前方；揮拍擊球。從向後引拍進入向前揮動時應緊握球拍，向前方轉動左腳和腰部，帶動雙肩和軀幹向前轉動；隨揮。擊球后，儘量將球向前方送，拍面垂直於地面的時間儘量長些，再向右隨揮，拍面做撫摸動作，左腿撐直，重心前移，落在右腳，身體也隨着轉向右轉動，球拍落在在右肩上方結束，左手肘關節指向球網。
