1、在青春發育期時,就應該注意雙側發育是否對稱，發現乳房發育有大小不等的現象時,應及時去醫院找專科醫生諮詢,解決乳房發育不均衡的原因和採取相應措施。如對乳房小的一側進行按摩、作擴胸操、或有意識的加強乳房小的一側上肢活動等,促使小側乳房與對側乳房共同發育。辦法得體,在發育期就可扭轉雙側乳房大小不一的弊端。
2、哺乳期是糾正乳房大小不一的關鍵時期。哺乳前如果發現雙側乳房大小不一,在哺乳時應該對小側乳房增加哺乳次數,使小側乳房漸進性增大,但對對側乳房也不能偏廢,乳母應該對着鏡子仔細觀察雙側乳房的變化。在經過較長時間哺乳後,小側乳房體積基本上可以得以矯正。
