戒菸前幾天會有口渴、嗜睡、咳嗽、便祕、頭痛、飢餓感、盜汗、震顫、口瘡、手足癢等反應。當吸菸者放棄吸菸後，身體便開始着手修復過程，清除長年累月吸菸留下的破壞和殘餘物。因此，這些反應是一個非常正常的階段，身體修復需要一段時間，時間的長短因人而異。
