不好。
“早上空腹飲茶對腸胃不好，因爲茶中咖啡鹼、鞣酸等成分會對腸胃造成損傷，且容易茶醉；任何時候空腹飲茶都不好，會出現心慌、頭暈、四肢無力等症狀，胃不好人羣的症狀發生更快更明顯，其他人體質不同症狀也不同，但長期如此對健康會有一定影響；通常在飯前半小時以內及飯後一小時內不適合喝茶，前者對腸胃不好、影響食慾，後者會影響消化，所以飯後最佳喝茶時間爲飯後一小時，若是午睡起後喝茶，建議配備適量茶點，先墊下肚子再喝茶；建議不要用茶水服藥，會減弱藥性，不要喝濃茶，睡前不要喝茶或喝少量淡茶，茶葉不要久泡，要及時更換，儘量不喝隔夜茶；茶是一種天然的消耗量僅次於白開水的植物飲料，有許多保健功能，但其不是藥，飲用時要適時適量。”
