早上喝綠茶對身體好嗎

早上喝綠茶對身體好嗎

早上喝綠茶對身體好。早上喝綠茶可以提神。早上喝綠茶不是最佳時間,但是早上喝綠茶能提神,特別是上班族,但必須在早飯半個小時後喝綠茶纔好,綠茶在早上不能空腹食用,最好再午飯或者是早飯一個小時後飲用比較好。