常喝冰紅茶對身體不好。1、瓶裝的冰紅茶等飲料中含有較多的防腐劑和添加劑，每天大量使用會增加蛀齒的發生機率，造成肥胖，飲食不佳等，應避免長期過多食用，可以喝白開水或者果汁代替。2、冰紅茶等瓶裝飲料包裝上塑料瓶含有塑化劑，會對人類的生殖系統造成影響，這是造成不孕不育增重要原因之一。3、影響身體健康的水分攝入。人體的水分是有限的，冰紅茶含糖量較高，沒有人體所需要的水分，長期以冰紅茶代替水，會造成身體嚴重缺水，對健康造成威脅。
