1、紅棗用溫水泡發後備用,可以去核切絲。2、紅棗、生薑、枸杞子和花椒放鍋內。3、加紅糖,加水兩碗。(不喜歡太甜的,可以不加紅糖,因爲紅棗的甜度也很甜)。4、大火煮至滾後,轉中小火。5、幾分鐘後即可關火飲用。