52卡里路是多少米

52卡里路是多少米

跑步機所提供的卡里路消耗並不精確,但可以作爲參考。

慢跑的速度8-10每小時消耗的卡路里約爲655大卡,距離約爲5公里。

以此計算,消耗50大卡約等於慢跑763米。