情緒可通過神經系統、內分泌系統和免疫系統對各器官的作用而對人體健康發生影響。影響工作效率、積極的情緒、適當的緊張能提高工作效率，消極的情緒則降低工作效率。情緒和情感構成一個基本的動機系統，它可以驅動有機體從事活動，提高人的活動效率，如適當緊張和焦慮促使人們積極思考和解決問題。情緒伴隨動機性行動產生，具有動機作用。積極的情緒對行爲有促進作用；消極的情緒對行爲有抑制作用。
