正常情況下,晚上吃蝦不會導致發胖,因爲蝦是高蛋白低脂肪的食物。相關知識補充:1、蝦的營養價值高,可以提高人體的免疫力。具有補腎壯陽,抗衰老的作用。2、海蝦,可以爲大腦提供充足的營養。蝦含有大量的維生素B,也含有豐富的鋅、碘、硒等微量元素。3、蝦中含膽固醇含量較高,膽固醇較高者,不宜過多食用。蝦的肉質鬆軟,極易消化,對於病後身體虛弱,需要調養的人是很好的食物。