人一天大概能消耗多少卡路里

人一天大概能消耗多少卡路里

一般來說,成人每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能。

卡路里簡稱卡,縮寫爲cal)是能量單位,由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。