材料:雪梨兩個,黑豆大半碗,排骨500克,枸杞少許,鹽適量,姜3片,水8碗。步驟:1、黑豆洗淨,用清水浸泡2到3小時;2、雪梨洗淨削皮去芯,每個切4瓣;3、枸杞洗淨稍浸泡;4、排骨洗淨斬件,汆水撈起衝淨;5、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味食用。