吃的橄欖油可以直接塗抹，可先用溫水把臉上的油污洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉，橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力，經過10至15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以乾毛巾輕輕擦拭，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，使皮膚光澤細膩而富有彈性， 消除皺紋和色斑或使色斑變淡，減緩皮膚衰老，可以緩解皮膚乾燥，延緩面部皮膚衰老，還有去角質和除皺的效果。
