木薯怎樣吃纔不會中毒

木薯怎樣吃纔不會中毒

食用木薯前一定要去皮,用清水浸薯肉,使氰苷溶解纔不會引起中毒。木薯的根塊還可以直接蒸着吃,口感糯糯的,很香。但是食用木薯塊根時一定要注意,因爲木薯含有的有毒物質爲亞麻仁苦苷,如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯,都有可能引起中毒。