普通的雞蛋一般在50-80克，50克是比較小的，80克相對是最大的！一般一斤雞蛋有8個左右也就是說500克=8個，蛋清蛋黃一般比例這1:1.3左右，每100.0克雞蛋的熱量(大卡)144.0，碳水化合物(克)2.8，脂肪(克)8.8，蛋白質(克)13，所以一個雞蛋約50到80克，熱量80卡左右。
