鮮百合怎麼吃不苦共5個步驟,需要準備桃膠、銀耳,以下是鮮百合怎麼吃不苦的具體操作步驟: 操作/步驟 1、浸泡銀耳 銀耳10克、水300ML,浸泡至銀耳漲大。 2、掰開銀耳 將銀耳掰成小塊。 3、浸泡桃膠 桃膠25克、清水300ML,浸泡一夜。 4、浸泡皁米角 皁米角15克、溫水300ML,浸泡5小時。 5、大火煮沸 鍋中倒入適量水,倒入銀耳、桃膠、皁角米、百合10克、紅棗50克,大火煮沸轉小火煮1小時即可。