毛豆炒至顏色變成翠青,口感軟綿即可。清炒毛豆的做法:食材用料:毛豆、青辣椒、紅辣椒、蔥、姜、雞精、鹽等。方法:1、將青辣椒和紅辣椒分別切成小丁備用,生薑切成薑末備用;2、毛豆洗淨將毛豆米取出,洗淨入鍋中焯水後瀝乾水分;3、起鍋,鍋中倒油加入生薑末炸香;4、依次將紅辣椒丁和青辣椒丁倒入油鍋中,煸炒至八成熟備用;5、將洗淨的毛豆米匯入煸炒出香味;6、關火後加入一勺鹽,盛入碟中即可食用。