靈芝水一次熬多少爲宜熬法呢

靈芝水一次熬多少爲宜熬法呢

靈芝煮水的方法

1、選擇好的紫靈芝切片,用水洗淨;

2、把紫靈芝掰成小片,用水稍泡一會;

3、放入砂鍋內,加入500ml水,放入竈上煮沸;

4、煮20分鐘後,將靈芝水倒出,即可飲用;

5、剩下的靈芝渣不要扔,還可以再利用2至3次。