玉米和黃豆能一起煮嗎

玉米和黃豆能一起煮，不過要適當的吃，玉米一直是被稱作是長壽的健康食品，它含有維生素、脂肪還有蛋白質等等。黃豆中富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養需要，也可以減輕女性的更年期綜合徵症狀。