1、食用油肯定可以直接吃。2、但是，雖然是食用油，它的功能是正常食物的添加劑。如果超量食用，可能導致腹瀉等症狀。3、另外，大部分食用油都是要加工或加熱後才能食用。4、油脂攝入過多會造成身體膽固醇升高，一定注意。
