網球運動員喝的飲料是什麼

網球運動員喝的飲料是什麼

大部分網球運動員一般喝兩種水,一種是帶有顏色的運動飲料,另一種是有氧純淨水。包含了很多糖、鹽和有機化合物等,在一程度上補充運動員消耗身體內的糖、鹽和其他有機化合物。職業運動員喝含氧純淨水,可以補充因爲比賽身體內所喪失的氧。網球是一種比較消耗體力的運動。在比賽中,雙方的心理壓力加大,顯得更爲緊張,人體越緊張,消耗的體能就會比平時更大。每個運動員喝的飲料都不一樣,網球運動員都有自己的營養師,營養師會按照運動員自身條件配備特殊的功能飲料。